L’hypnose en bref

Qu’est-ce que l’hypnose ?

L’hypnose désigne un état modifié de conscience également appelé « transe », au cours duquel la personne est entre l’état de veille et de sommeil. 

Qu’est-ce que L’hypnothérapie ?

L’hypnothérapie vise à rendre accessible à la personne des ressources peu exploitées de son cerveau et à activer ses pouvoir d’autoguérison à l’aide de suggestions réalisées durant l’état modifié de conscience.

C’est dans l’inconscient que sont stockées des centaines de milliers de données qui contrôlent une grande partie de notre existence. Ces « croyances et comportements appris » sont si profondément ancrés qu’ils orientent nos choix de vie pendant des années sans que nous en soyons vraiment « conscients ».

Comment se déroule une séance d'hypnose ?

Mes séances d’hypnose sont d’une durée d’une heure et n’exige aucune préparation pour la personne qui consulte. Mes séances sont toujours préparées et réalisées dans l’objectif d’être très efficace et de faire vivre une expérience positive à mon client.

Important à savoir! Il est impossible pour un hypnothérapeute d’avoir le contrôle sur son client. Celui-ci choisira toujours les suggestions qui résonnent pour lui et qui respectent ses valeurs.

3 étapes pour le démarrage d’un processus en hypnothérapie avec moi

Étape 1

Compléter le court formulaire afin que nous puissions avoir un premier contact gratuit par téléphone pour faire connaissance et échanger sur votre besoin. 

Si l’hypnose peut y répondre, nous fixerons une première séance d’hypnothérapie.

Étape 2

Remplir et signer le questionnaire santé et le formulaire de consentement que je vous ferai parvenir et que vous me transmettrez avant ou lors de notre première séance d’hypnothérapie.

Étape 3

Réaliser notre première rencontre soit en présentiel ou à distance, selon votre convenance. Notre première séance visera à approfondir votre besoin afin de préciser l’objectif à atteindre et des tests de suggestibilité seront réalisés pour voir votre niveau de réceptivité et vos préférences aux techniques d’hypnose.

Les séances suivantes serviront à travailler précisément l’objectif à atteindre par différentes techniques personnalisées et adaptées.

« Lorsqu’il y a conflit entre le subconscient et le conscient, le subconscient l’emporte toujours. Il l’emporte parce que son énergie électrique et chimique lui en donne le pouvoir et parce qu’il est plus volumineux que le conscient. »
Émile Coué
Pharmacien, hypnologue des années 1800 et fondateur de la méthode Coué de l’autosuggestion consciente

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