Qu’est-ce que l’hypnose?

Qu’est-ce que l’hypnose?

L’hypnose désigne un état modifié de conscience également appelé « transe », au cours duquel la personne est entre l’état de veille et de sommeil. L’hypnothérapie vise à rendre accessible à la personne des ressources peu exploitées de son cerveau et à activer ses pouvoir d’autoguérison à l’aide de suggestions réalisées durant l’état modifié de conscience.

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